Corsi

Tutti gli incontri sotto proposte putroppo sono sospese a cause delle restrizioni covid-19.

Per ulteriori informazioni o richieste su lezioni privati o consulenza professionale in caso di ansie, attacchi di panico, depressione, respiro bloccato e per creare prospettive per il futuro vi prego di chiamarmi sotto: 349 – 409 88 03

Sigrid Konigseder, diplomata in pedagogia sociale, pedagogo di meditazione, maestra di yoga e esperta di alimentazione.

 

Incontri di

Meditazione,
esercizi per l’anima
e yoga

La situazione attuale richiede prospettive per il futuro

Ogni attenzione tranquilla e oggettiva accompagnata con i pensieri ci porta in una relazione e una sorta di nuovo inizio. Gli esercizi pratici sono adatti a tutti quelli che apprezzano uno sviluppo mentale, dell’empatia e la quiete nel cuore. Parliamo anche su idee di valore per la nostra vita sociale.

Un’attenzione chiara rende stabile e rilassato
la propria persona e migliora la difesa immunitaria

meditazione

Inizio dal 5 ottobre 2020 in poi

a Trento-Gardolo, presso Ass. Dharmica Point, Via Aeroporto 107
martedì
9-10
yoga e esercizi per l’anima
12.45-13.45
yoga e esercizi per l’anima
18.15-19.45
yoga e meditazione
20-21.15
meditazione

a Ponte Arche, presso L’Ancora, Via Cesare Battisti, 40
lunedì 20-21
meditazione e alcuni esercizi di yoga
mercoledì 9-10
meditazione e alcuni esercizi di yoga

Su richiesta si possono praticare anche in lezioni individuali.

Informazioni e iscrizione:
Sigrid Konigseder
pedagogo per meditazione, maestra di yoga e respirazione

cell: 348-4098803

e-mail: sigrid.k@libero.it